Грибы, огурцы, тыква, яблоки... Осенний период настолько богат урожаями, что было бы просто глупо отказывать себе в удовольствии продегустировать все многообразие кушаний осеннего меню. Что сделать? Осенних блюд так много, что можно составить график дегустаций! В нашем видеоуроке мы покажем некоторые из них. Попробуйте!

Огромная польза, высочайшая питательность, низкая калорийность, неприхотливость при взвращивании и долгая сохранность - все это дозволено ждать только от безупречного растения! Все вышеперечисленное относится к ярко - оранжевой ягоде, кстати, одной из самых больших в мире - тыкве! Чай, морфологически тыква - ягода, причем наивысший ее вес, согласно Книге Рекордов Гинесса, достигает более восьмисот килограмм.

Тыква – одно из самых эффективных природных лекарств в мире! Она исцеляет от сотен и сотен болезней, с ее помощью можно сохранить и приумножить здоровье, она позволяет похудеть и очистить организм от шлаков, помолодеть и набраться жизненных сил. Кто ест тыкву регулярно, тот программирует хорошее здоровье, молодость, долголетие и активность на многие годы.

Предлагаю вам приготовить запеканку с тыквой. Это очень полезно и вкусно.

В книге Т. И. Ильичева «1000 рецептов овощной кухни» приведено более 1000 рецептов блюд из овощей, традиционных для русской кухни: картофеля, который называют вторым хлебом, капусты, моркови, свеклы, гороха и фасоли. Салаты, супы, вторые блюда, десерты и напитки, приготовленные из этих и других овощей, не только вкусны, но и полезны благодаря высокому содержанию витаминов, микроэлементов, углеводов, оказывающих лечебный эффект.