После прохождения курса - Освободились напряженные участки в руках, кистях, локтях. Значительно снизились боли в спине. Запуститя процесс восстановления костной и хрящевой ткани.

Он поможет вам, если: у вас есть сутулость, сильный прогиб в пояснице, ограничение в области височно-нижнечелюстного сустава, если вы сидите нога на ногу, носите сумку только на одном плече, замечаете, что обувь на правой и левой ноге стоптана не одинаково, если вы ощущаете, что у вас больше болит одно колено, одно плечо, одна ягодица.

Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает и начинается борьба с болью.

Желание быть подвижной - это естественное желание женщины. Под руководством Светланы Стрельниковой, food-терапевта и специалиста по антивозрастной медицине уже многие женщины сняли зажимы и блоки с суставов и удивились, насколько гибким может стать тело, благодаря простым упражнениям и правильному питанию. Конечно важно и устранить психосоматику. Ведь именно стресс сильно снижает гибкость нашего тела.

Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.

Отказаться от медикаментов? Это реально! Избавиться от многих заболеваний? Легко!

Я думаю, многим людям знакома проблема с суставами: боли, ограничение подвижности. Многие знаю, что лечение суставов – это долгий и трудный процесс.

Крупы лечат. Больные суставы, дерматит, недержание мочи, панкреатит, варикозную болезнь — Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, но и настоящими лекарями, которые обладают поистине уникальными

Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день — Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам.

Известно огромное число оздоровительных систем – от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций.