СОЛО на Клавиатуре — это обучающая программа, позволяющая в короткий срок научиться быстро печатать на клавиатуре компьютера. Автор курса машинописи — известный психолог и журналист, преподаватель факультета журналистики МГУ Владимир Владимирович Шахиджанян. Нескольким сотням тысяч пользователей компьютера хорошо известна программа «СОЛО на клавиатуре», по которой многие научились набирать слепым десятипальцевым методом.

В книге профессора Анатолия Сителя «Соло для ПОЗВОНОЧНИКА» рассказывается об уникальной методикой САМОИСЦЕЛЕНИЯ, коя позволит читателю самостоятельно с поддержкой особенных лечебных поз-движений отрешиться от болей в различных отделах позвоночника и суставах и ВОСТАНОВИТЬ ГИБКОСТЬ и подвижность за недолговременный срок. В основе метода самостоятельной ликвидации БОЛИ В ПОЗВОНОЧНИКЕ и суставах лежит идея расслабляющего воздействия в лечебных целях на спазмированную мышцу или группу мышц, непосредственно связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом. Автор книжки удостоверен, что состояние позвоночника определяет житейский потенциал человека, что ЗДОРОВЫЙ позвоночник – шанс каждого из нас на деятельное долголетие без немощей и страданий. Ведь именно сквозь позвоночник вышагивают сигналы и нервозные импульсы-команды ко всем жизненно существенным органам!