Снабжение энергией. Эту задачу решают все макронутриенты: углеводы, жиры и белки. Их роль в этом вопросе состоит именно в такой последовательности. Почему углеводы самые главные, мы поговорим позже.

СПЕЦИИ - Различные части растений, добавляемые в небольшом количестве в пищу для придания ей специфического вкуса и аромата:

Мультимедийный курс «Секреты спортивного питания» - это 18 последовательных уроков, которые позволят Вам сделать своё тело красивым и привлекательным просто и легко за счёт специальной диеты, особых спортивных добавок и настоящих секретов, страстно охраняемых миром большого спорта.

Здоровая, вкусно приготовленная пища, красиво сервированный стол являются залогом хорошего настроения.

Трудно представить застолье славян-россиян без копченой свининки, без соленого шпика, икры или балыка.