![Диета на кефире и простокваше / Юлия Улыбина Диета на кефире и простокваше / Юлия Улыбина](http://kazachya.net/uploads/posts/2011-06/1307529726_ye0tcz98dyomojl.jpeg)
Кефир и простокваша, казалось бы, – самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно? Например, знаете ли вы, что без кефира и простокваши немыслима почти ни одна диета, а что употребление в пищу кисломолочных продуктов – один из самых эффективных методов очищения и оздоровления организма? Из этой книги вы узнаете о замечательных свойствах кефира и простокваши.