Оккупированная Польша сентябрь 40-го года, нацисты хватают людей на улицах и отправляют в тюрьму о которой почти неизвестно. В тюрьму которая станет одним из самых известных гитлеровских концлагерей...

Ведущие программы "С миру по нитке" Вика и Люда продолжают путешествие по Индонезии с рюкзаками за плечами. Девушки побывали на острове Бали, проехали на автобусах по Яве и перелетели самолетом на Суматру. Это один из крупнейших индонезийских островов. Суматра находится в обоих полушариях и делится экватором примерно по середине. Население - более 50 млн человек, 90 процентов жителей острова исповедует ислам, столица - город Медан.

Программа рассказывает о том, как из дерева, металла или пластика сделать небольшие предметы . Ремонтировать сломанное, восстанавливать старое и создавать новое.

Телеведущий и кулинар Кит Флойд отправляется в увлекательное путешествие по всему миру. Он будет ездить по самым дальним уголкам разных стран, изучать кулинарные пристрастия городов и провинций и готовить местные блюда.

Павел Бадыров сегодня показывает две тренировки из своей тренировочной программы. Он выполняет их в понедельник и во вторник, и делает тяжелые упражнения на грудь и очень легкие на спину.
Полностью тренировочная программа Павла выглядит так:

6-ти минутная интервальная тренировка на пресс для начинающих. 6 раундов по 1й минуте: 10 сек - упражнение "скалолазы", 50 сек - другие упражнения.

Очаровательная девушка и большой специалист в тренировках и питании Дарья, покажет нам уникальную тренировку на беговой дорожке и расскажет о мотивации и своем пути в спорте!

Вырезать идеально круглое стекло без циркуля не возможно. Значит его нужно сделать!

Комплекс упражнений на растяжку для раскрытия тазобедренных суставов.

Каких только пословиц и поговорок не придумано про тещу и свекровь, а ведь в роли кого-то из них себя женщине придется попробовать. И невестке и зятю бывает непросто найти общий язык с новой родственницей, и сегодня мы хотим поделиться некоторыми тонкостями как построить хорошие взаимоотношения.