Вы хотите похудеть или являетесь сторонником здорового питания? Вынуждены придерживаться определенных ограничений в диете по медицинским показаниям...?

Легко худеем — журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Тема номера: Бес хребетный. Лечим позвоночник - теряем вес!

Третий выпуск "Худеем красиво!" представляет секреты красивого похудения. Массажи, ванны, обертывания, скрабы - всё это, во-первых, прекрасный способ похудеть без изнурительных диет и спортивных тренировок, а во-вторых, обязательное дополнение к правильному питанию и физнагрузкам.

Имея эту книгу у себя перед глазами, вы наконец-то сможете облегченно вздохнуть и навсегда избавиться от комплексов неполноценности, которые внушаются глянцевыми журналами и ТВ.

Мужчины устроены по другому, чем дамы: они по-другому мыслят, по-другому делают, но, так же, как и дамы - грезят похудеть! Казалось бы, для чего им худеть? А для того, что хоть какой мужчина нуждается в похвале и восхищении, в том числе и его мужским телом, силой воли и достоинством!

Хотите выглядеть безупречно? Хотите иметь супер фигуру? Если «Да», то Вам поможет это видео. В нем собраны не очень сложные упражнения для похудения, корректировки фигуры, а также для поддержания своего тела в тонусе.

Освоение техники Самогипноза в сочетании с самопрограммированием является самым эффективным и безопасным методом развития своей личности. Известно, что изучение самогипноза способствует развитию интеллекта, памяти, концентрации внимания; устраняет депрессии, фобии и другие невротические нарушения, содействует избавлению от пристрастия к алкоголю или другим наркотикам...

По мнению автора "чем наполнить организм" — отнюдь не праздный вопрос.Мы, — то что мы едим. Автор на убедительных примерах доказывает полезность и вред различной пищи, подвергая жесткой критике устоявшиеся стереотипы питания. И хотя в книге много спорных выводов, она несомненно будет интересна всем тем, кому не безразлично свое здоровье.

Перед Вами книга "Теория и практика жиросжигания". Эта книга представляет своим читателям обширную полезную информацию о разных диетах, о комбинации рационов, о калорийности продуктов, о тренировках и их продолжительности и еще о многом-многом другом. Данная книга рассчитана не только для людей с лишним весом, а и для которые не имеют таких продлем. Если у человека нет лишнего веса, то это совсем не означает, что его питание идеально, и то, что именно это питание не будет действовать на Вас так же.