Головная боль - признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами.

В книге опубликован уникальный комплекс ежедневной гимнастики для конечностей и пальцев, разработанный автором для профилактики сосудистых заболеваний и ликвидации застойных явлений в ногах и руках.

Позвоночник. Сам себе врач – Боль в позвоночнике наносит предельно неприятные ощущения для человечества. Если все запущено, то, наверняка, в срочном порядке нужно бежать к врачу. Но все же, как можно предупредить эту боль? Всегда ответом на все болезни был спорт. Но если вам тяжко заниматься? Конечно, помогут функциональные простые упражнения для позвоночника. Не нужно здорово напрягаться. Берегите ваше здоровье.

Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь знаете и вы.Вам вернут свободу движений правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В.И. Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора.Пусть ничто не мешает выполнению ваших планов!

Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли?Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в пояснице после домашних дел. Для упражнений не нужны специальные приспособления или тренажеры: все необходимое есть в каждом доме.Немного простых упражнений каждый день – и спина больше не болит.

Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон - вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее приводят длительная езда за рулем, упорная работа за компьютером и малоподвижный образ жизни.Академик В.И.Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях показывает лично Валентин Иванович. Следуйте советам самого авторитетного специалиста и идите по жизни с гордой поднятой головой - без боли в шее.

Эта книга дает возможность определить тип головной боли и узнать о методах ее лечения.Убедительное руководство предлагает помощь и совет в борьбе с недугом. Ряд глав концентрирует внимание на различных типах головной боли, включая мигрень, кластерную, головную боль напряжения, органическую и др. Автор также обращается к сложной проблеме диагностики, применяя интересный подход.

Перед вами - новая, уже десятая по счету книга известного петербургского целителя Евгения Владимировича Щадилова. Ею автор продолжает свой проект «Дача - вылечит, дача - исцелит», посвященный целебным свойствам трав, овощей, фруктов, словом, всего, что любовно выращивается или растет само на дачных грядках.

Горькая армейская истина: война - не только доблесть, мужество и отвага. Это также кровь, боль, грязь, горечь от утраты боевых друзей. Главному персонажу романа майору Борису Копытову эту чашу войны довелось испить сполна. Глазами сорокалетнего офицера мы можем лицезреть самые жестокие и драматические моменты чеченской войны, описанные ярко и правдиво, без цензуры и приукрашивания. И в центре этого кровавого вихря выполняют свой воинский долг простые русские солдаты, сыновья великой страны, забытые и преданные этой великой страной...

В 1925 году режиссёром Сергеем Эйзенштейном был снят немой художественный фильм Броненосец «Потёмкин». По результатам опроса критиков в Брюсселе (1958) фильм признан «лучшим фильмом всех времён и народов». Опрос киноведов мира (1978) подтвердил эту оценку.