Сборник программ занятий для круглогодичной тренировки по системе "шейпинг". Программы имеют различный уровень нагрузки, продолжают и дополняют друг друга, усиливая тренировочный эффект. Можно использовать их в любой последовательности. Упражнения не требуют специальной физической подготовки, легко выполнимы.

О фильме: В канун рождества, молодая женщина Анжела Бриджес оказывается запертой на общественной парковке. Сначала, ей кажется, что это небольшие проблемы с электроснабжением, вызванные разгаром торжества, но позже она понимает, что стала жертвой маньяка-охранника, решившего отпраздновать Рождество на свой манер.

Бродячий цирк привозит в маленький городок новую «диковинку» — монстра, запертого в клетку. Когда чудовище сбегает из-под замка и приступает к истреблению горожан, на защиту жителей встает шериф Сэм Атлас. Однако плотоядный беглец оказывается лишь одной из его проблем…

Перед Вами интересная подборка фотографий под названием Ностальгия за 80-ми, в которую вошли уникальные фотографии вещей повседневной жизни тех далеких времен.

Егор Кремнёв — специальный агент российской разведки. В последнее время его преследуют неудачи: провал боевой операции в Колумбии, где Кремнёв руководил группой захвата, унёс жизни всех его товарищей. Кремнёва обвиняют в этой трагедии. Его лишают командирских полномочий. Теперь он — рядовой агент наблюдения. Но похоже на этом его беды не закончились.

Действие разворачивается в 1959 году. Вот уже на протяжении 5-ти лет во Франции идет война, которая получила название «умиротворение территорий». Командование подразделением французской армии принимает молодой, подчиненный идеалам лейтенант Террьен. Моральной опорой которого становится сержант Дуньяк. Он помогает Террьену понять истинные реалии войны. В свою очередь лейтенант внимательно прислушивается к наставлениям сержанта. Однако кампания приобретает все более неблагоприятный оборот, а отношения сержанта с лейтенантом становятся все враждебнее…

О фильме: После пережитых, как им казалось, серии «взломов» своего жилища, супруги решили установить камеры слежения по всему дому. И только теперь они понимают, что события, которые разворачиваются перед ними, куда более зловещие…

В мультфильме, тайное общество супергероев под названием Иллюминаты, в которое входят Железный Человек и Профессор Чарльз Ксавье, обманом заманивают Халка в западню. Халк стал угрозой планетарного масштаба, и его высылают на пустынную планету, где Халк по их мнению не причинит никому вреда. Но во время полета Халк звереет, ломает корабль и падает на опасную планету Сакаар. Он попадает в плен и вынуждают участвовать в гладиаторских боях, но он не только выходит победителем, но и устраивает переворот

Несколько молодых людей терпят кораблекрушение в море. Днище лодки пробито, скоро она перевернется, они знают, что их искать никто не будет, а единственный шанс спастись — доплыть до виднеющегося вдалеке острова. Некислая картина представляется. Ссора ребят перерастает в жесткий конфликт, кто-то готов плыть, а кто-то хочет остаться у перевернувшейся лодки. Дополнит эту картину, конечно же кровавыми красками, огромная акула, преследующая горе-мореплавателей..

Дела в Йеллоустоунском парке идут не очень, и жадный майор Браун решает закрыть его и продать землю. А это значит, что многие семьи больше не смогут насладиться красотами природы, но, что еще хуже, Йоги и его друг Бу-Бу будут выброшены из их единственного дома, где они прожили всю жизнь. Приняв теперь величайший вызов в своей жизни, Йоги должен доказать, что он действительно «умнее обычных медведей». Он и Бу-Бу объединяются со своим старым противником рейнджером Смитом, чтобы найти способ спасти Йеллоустоун от закрытия.