Дзинхе – мастер 5 поколения стиля 8 бессмертных, родился в 1945, начал учится с 9 лет у мастера 4 поколения Ван Юнчуня (Таншаньская ветвь), с 1981 обучался у Гу Фенсуана, мастера другой ветви данного стиля.
Вначале демонстрируется мини-форма из четырех упражнения на подвижность суставов рук (от плеча до пальцев) и расслабление мышц рук и плечевого пояса. Затем показывается 8 базовых движений стиля (которые по-анлгийски почему-то названы tricks – т.е. уловки), объединенных в одну форму. Каждое движение соответствует одному из восьми бессмертных даосов

CS5 - одна из самых удачных версий фотошопа за последнее время. Не даром уже более 50% пользователей фотошопа использует именно её. Но проблема в том, что с каждой новой версией в фотошопе появляются все новые и новые инструменты и функции, а также изменяется внешний вид рабочего окна.

Видео в 3х частях,снято мастером кендо Koda Kunihide-8 дан кендо.Курс владения японским мечем

Ремонт штука тяжелая, поэтому перед тем как его затеять предлагаем ознакомиться! Здесь представлены 10 сборников видеоуроков, в которых рассматриваются различные способы и методы проведения капитального ремонта квартиры от начала и до конца.

Данный фильм мастера и чемпиона Санг Х. Кима, является учебным фильмов по технике тхэквондо, где вы познакомитесь с идеальной техникой ударов ногами и методами, позволяющим улучшить силу и контроль ног, а также научитесь использовать различные тренировочные приспособления для отработки точности и силы ударов ногами

Концепция SPEAR (Spontaneous Protection Enabling Accelerated Response – Спонтанное Защитное действие, Обеспечивающее Ускоренный Ответ (на нападение)) основана на доработке инстинктивной реакции человека на внезапно появившуюся опасность.
Специфика в том, что Блауэр очень много говорит, причем то, что он говорит, зачастую ценнее того, что он показывает

Во втором томе Rodney King учит своей фирменной защите "crazy monkey", базовым кулачным ударам и связкам

Ален Коэн, главный инструктор израильской школы обороны, дарит нам технический аспект каждой части IDS программы. В этой системе, с профессиональными и гражданскими адаптацииями лучших израильских методов защиты,мы найдем полную программу крав-мага с типично израильскими методами работы

Как работать с чакрами? Как почистить свои энергетические тела, убрать блокировки, наполниться энергией? Данный курс - это расширенный курс по работе с энергетическими телами человека, а именно - с аурой и чакрами

Метод использования ножа, удерживаемого обратным хватом. Дана база: уколы и перемещения. Показаны несколько упражнений для отработки техник. Снято у Китинга дома, в остальных ролях его жена и друзья