Комплекс упражнений для мышц тазового дна:
упражнения комментирует Лариса Ковалева, врач акушер-гинеколог,
упражнения демонстрирует Янина Жигалова, инструктор групповых программ

2-ва диска А.Н. Медведева. Тайны передвижений. Воздействие взглядом и звуком, азы гипноза и суггестии. Приемы нападения и самозащиты с оружием и против него. Секреты малоизвестных техник метания тяжелого боевого ножа, метательных пластин и стрелок (сюрикенов, сякенов); продолжено обучение техникам работы с ножом и против вооруженного ножом противника

Практика боевых искусств Шаолиня,упражнения для детей.Диск № 1

На данном диске представленно обучение борьбе с саблей и мачете,вы обучитесь ловкости и техникам владения этим оружием

Традиционный тайский бокс. Показываются классические приемы тайского бокса, не имеющие ничего общего со спортивным муай-таем

Стив Коттер (Steve Cotter) представляет энциклопедию гиревого спорта. Огромное количество самых разных упражнений...

В базовом видеокурсе по компьютерной грамотности от команды Master-Hard и издательства Инфо-ДВД в доступной форме даны все необходимые основные навыки и знания каждому пользователю ПК для максимально эффективного использования своего компьютера в работе, бизнесе и жизни. Здесь собраны необходимые моменты, которые необходимы для того, для того, что бы использовать машину на полную катушку. Курс предназначен как для бизнесмена, так и для рядового пользователя.

В этой серии учебных фильмов,вы можете научиться использовать то,что г-н Эмерсон назвал лучшим персональным оружием обороны.4 DVD диска по системе боевого использования Керамбита

В этом фильме подробно разбирается форма с обручем-Jook Wan.Показывает её мастер Марио Лорез,ученик Ренди Вильямса

От тщательно перетасованной колоды, выбираются случайные 4 карты и они оказываются четырьмя тузами, ... это рабочий шаблон, придуманный Полем