KaZachya.net > Спортивные > Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса ( 2010 ) PDF
Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса ( 2010 ) PDF19-01-2011, 13:03. Разместил: bishop12 |
Метод совершенствования по Пилатесу - это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х. Пилатесом. Она направлена на укрепление и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия, на единение тела и разума и создание более стройной фигуры. Автор: Брук Сайлер Год издания: 2010 Издательство: Самиздат Жанр: здоровье Язык: русский Страниц: 179 Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 58.15 Мб Скачать бесплатно Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса ( 2010 ) PDF Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Вернуться назад |