Чжоу Жэньфан. Тайцзи-цюань: общие принципы и практическое применение

Тайцзи-цюань — релаксационная гимнастика, позволяющая расслаблять не только мышцы, но и психику, Тайцзи-цюань — релаксационная гимнастика, позволяющая расслаблять не только мышцы, но и психику, что совершенно необходимо большинству в наш стрессовый век, в первую очередь горожанам и особенно — жителям крупных городов. Не случайно говорят: все болезни от нервов. Тайцзи-цюань учит, как делать нервы крепкими, опираясь на расслабление, но не в статике, как в йоге, а динамике, что особенно ценно.



Название: Тайцзи-цюань: общие принципы и практическое применение
Автор(ы): Чжоу Жэньфан
Издательство: Либрис
Жанр: спорт,боевые,искусства
Год выпуска: 1996
Страниц: 356
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf
Размер: 14,7 МБ