Рецепты стройности или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения

Воспользовавшись советами автора, вы сможете похудеть, не причинив себе никакого вреда. В книге предложена проверенная временем научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя ее, любой человек сможет снизить свой вес до необходимого уровня. Кроме того, в книге дана подробная оценка некоторым "модным", способам похудения (бодифлекс, диета Монтиньяка, "кремлевская диета", диета по группам крови, таблетки и кремы для похудения и др.). Причем показано в каких случаях их применение может быть чрезвычайно опасным для здоровья.

Название: Рецепты стройности или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения
Автор: А.В.Фалеев
Издательство: АСТ, Сталкер
Год издания: 2008
Страниц: 212
Формат: pdf
Размер: 24,1 Мб
ISBN: 978-5-17-048185-9
Качество: отличное
Язык: русский