Нервы крепче — жизнь легче!

В этой книге вы найдете большое количество советов и рецептов, как укрепить нервную систему и повысить жизненный тонус! У каждого из нас бывают периоды, когда нервная система испытывает чрезмерные нагрузки. Мы нередко попадаем в стрессовые ситуации, зачастую уже не обращая на это внимания. А в результате — эмоциональная неуравновешенность, бессонница, беспокойство, вялость, раздражительность, частые недомогания.

Название: Нервы крепче — жизнь легче!
Автор: Ю.В.Мейнгартд
Издательство:АСТ; СПб.:Сова
Год издания: 2007
Страниц: 196
Формат: djvu, doc
Размер: 22,8 Мб
ISBN: 978-5-17-044510
Качество: отличное
Язык: русский