Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание.
Название: Силовые упражнения без отягощений
Год издания: 2015
Автор: Би-Джей Гаддур
Издательство: Попурри
Жанр: Легкая и тяжелая атлетика
Количество страниц: 288
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 16 Mb
Скачать Силовые упражнения без отягощений
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.