На земном шаре существуют отдельные регионы, где люди в среднем живут более ста лет и при этом замечательно выглядят и превосходно себя чувствуют. По мнению ученых, одной из важнейших причин феномена долгожительства является правильное питание. Прочитав эту книгу, вы узнаете, какие продукты и в каких сочетаниях способствуют здоровью и долголетию, а также пополните свою копилку уникальными рецептами.
Будьте здоровы и приятного аппетита!

Содержание:



Название: Рацион долгожителя. Питание для долголетия
Автор: Лифляндский В.
Издательство: Амфора
Год: 2012
Страниц: 48
Язык: русский
Серия: Кладовая здоровья
Формат: PDF
Размер: 26.5 Мб