![Дмитрий Шелег - Психотерапия для себя: как работать с эмоциями и мышлением (2024) Видеокурс Дмитрий Шелег - Психотерапия для себя: как работать с эмоциями и мышлением (2024) Видеокурс](https://kazachya.net/uploads/posts/2024-07/1722248351_21.jpg)
Разберемся, как работает психика, какие подходы бывают и с чем работает каждый. Освоим методы самопомощи и поймем, к кому обращаться, если самому привести свое состояние в норму не получается. Узнаем все, что может помочь быть устойчивым и счастливым.