Спиральная стабилизация – одна из лучших современных методик восстановления опорно-двигательного аппарата. Лучшая методика по активации стабилизаторов лопатки, мышц живота, таза и стопы. Спиральные мышечные цепи (часто ослаблены) обеспечивают движение человека и динамическую стабилизацию тела. Они находятся в антагонизме с вертикальными цепями (основная функция – обеспечение статики). Мышцы вертикальных цепей часто укорочены. Семинар поможет применять методику спиральной стабилизации в клинической практике.

Книга известного российского историка А. И. Яковлева повествует о жизни и деятельности императора Александра II (1818–1881) со дня его рождения до дня трагической гибели. В царствование Александра II происходят перемены во внешней политике России, присоединение новых территорий на Востоке, освободительная война на Балканах, интенсивное строительство железных дорог, военная реформа, развитие промышленности и финансов. Начатая Александром II «революция сверху» значительно ускорила развитие страны, но встретила ожесточенное сопротивление со стороны, как боязливых консерваторов, так и неистовых революционных радикалов. Автор рассказывает о воспитании и образовании, которое получил юный Александр, о подготовке и проведении Великих реформ, начавшихся в 1861 г. с освобождения крепостных крестьян. В книге показана непростая личная жизнь императора, оказавшегося заложником начатых им преобразований.

Исполнитель: Varied Performers
Название: Infernal Riffs Vol. 02
Жанр музыки: Metal, Hard Rock
Дата релиза: 2024
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 970 mb (+3% )

Исполнитель: Varied Performers
Название: Individuality In Music
Жанр музыки: Indie, Alternative, Pop Rock
Дата релиза: 2024
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1260 mb (+3% )

Исполнитель: Varied Performers
Название: Winter Chillout Music Area
Жанр музыки: Chillout, Lounge, Downtempo
Дата релиза: 2024
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1310 mb (+3% )

Исполнитель: Varied Performers
Название: Blues On The Evening Streets
Жанр музыки: Blues, Lyric, Soul
Дата релиза: 2024
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1150 mb (+3% )

Курс охватывает знания не только в визуальном дизайне, но так же и рассказывает об опыте взаимодействия продукта с пользователем и почему это важно. Учит подготавливать макеты для разработки и поддерживать команду, а так же презентовать свою работу заказчику.

Кинезиотейпирование может использоваться для лечения различных травм, таких как растяжения связок, ушибы, вывихи, а также для профилактики спортивных травм и улучшения результатов тренировок. Кроме того, этот метод может быть полезен при лечении некоторых заболеваний, таких как остеохондроз, сколиоз, артроз и артрит.

Исполнитель: Varied Performers
Название: The Secret Depths
Жанр музыки: DnB, Bassline, Electro
Дата релиза: 2024
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1820 mb (+3% )

Total Commander — является самым мощным и стабильным файловым менеджером для Windows с удобным пользовательским интерфейсом. Total Commander продолжает добрую традицию двух-панельных файловых менеджеров, но отличается повышенным удобством и функциональностью, поддерживает плагины, имеет множество встроенных полезных инструментов. В программе предусмотрены функциональные просмотрщики для мультимедиа и графических файлов, распаковщики архивов, клиент, позволяющий скачивать или закачивать файлы в несколько потоков. Предусмотрено также множество других функций, необходимых для эффективной работы с файлами.