![Виктория Боровская - Динамическая растяжка + Активация и прожарка ягодиц и бедер (2023) CAMRip Виктория Боровская - Динамическая растяжка + Активация и прожарка ягодиц и бедер (2023) CAMRip](https://kazachya.net/uploads/posts/2023-03/1679690580_501.jpg)
Динамическая растяжка - Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный эффект от работы с ТБС — оздоровление глубоких мышц тазового дна и укрепление женского здоровья.