Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота, бедер и спины. С помощью предложенных упражнений вы избавитесь от жировых отложений в области талии, улучшите функционирование внутренних органов брюшной полости, благотворно воздействуя на печень, селезенку и желчный пузырь.

Windows Doctor - профессиональная программа для защиты и оптимизации операционной системы Windows. Оптимизирует, сканирует, анализирует и устанавливает необходимые "заплатки" в вашу систему. Программа быстро ищет и очищает ненужные записи в системном реестре и поддерживает его в оптимальном состоянии. Убирает следы Вашего пребывания в интернете и использования программного обеспечения.

Специалист по двигательной реабилитации Леон Абрамов рассказывает о травмах и заболеваниях спины. Вы узнаете, к кому идти с острой болью в пояснице, и что является противопоказанием для занятий . Леон показывает комплекс упражнений для позвоночника и мышц спины, подходящий как для снятия болевого синдрома, так и для профилактики проблем со спиной.

Собираем интересную схему, блок питания без трансформатора 12в

OEM Info Updater - Программа для изменения OEM информации. Установите с помощью OEM Info Updater фирменный логотип и другую OEM информацию. Программа Позволяет изменить значения: Производитель, Модель, Часы поддержки, Телефон, Сайт, Логотип, Владелец, Организация, Имя компьютера, Описание компьютера и Название процессора. В программе большой набор готовых логотипов или же вы можете выбрать свой. Так же имеются несколько готовых вариантов, известных брендов.

В данном обзоре я расскажу вам, как обжать сетевой кабель обычной отверткой, если нет под рукой обжимки.

Coolutils Total PDF Converter - данный программный продукт быстро и качественно преобразует Ваши PDF файлы в Doc, Excel, HTML, Text, CSV или изображения (TIFF, JPEG). Основное преимущество этой утилиты в том, что Total PDF Сonverter преобразовывает как отдельный файл, так и несколько PDF файлов одновременно. Вам теперь не потребуется использовать дорогой Adobe Acrobat, наш конвертер сэкономит Ваши деньги. Кроме того пользователи получают командную строку для более комфортной работы с утилитой.