Предлагаемая гимнастика — без прыжков и степа, т.е. в «партере», сначала покажется Вам очень сложной и трудной. Но постарайтесь делать хотя бы то, что получается, в том темпе, в котором можете поддерживать, и том объеме, который сможете осилить. Движения просты. У Вас получится! Затем, через месяц — два - три, Вы сможете поддерживать и темп и осилите объем гимнастики! Не сразу! Терпите!

Название диска: Танцевальная весенняя дискотека (2013)
Жанр: Клубный

Человек XXI века живёт в эпоху информационного бума. Информационный мир кажется раем, но только на первый взгляд. Как цифровой смог влияет на нас самих? Чем опасна виртуальная реальность?

Исполнитель: Davwuh
Альбом Tokyo
Год выхода: 2014
Жанр: Future Garage / Post-Dubstep / Electronic / Ambient
Кол-во треков: 15
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 01:01:28
Размер: 142 MB

Воспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, представленными в книге, вы не только предупредите развитие такого часто встречающегося заболевания, как гипертония, но и сможете держать болезнь под контролем.

Вьетнамская культура на протяжении долгих веков подвергалась влиянию двух великих цивилизаций - китайской и индийской. Решающую роль в развитии древней духовной культуры Вьетнама сыграло появление и распространение в этом регионе Чань-буддизма (Тхиен) - как результат ассимиляции вышеупомянутых культур. Предки вьетнамцев сумели вобрать лучший опыт из духовных, лечебно-оздоровительных и боевых систем и творчески трансформировать их. В результате родились совершенно оригинальные методики развития всех аспектов человеческой природы, начиная с физиологии, психики, менталитета, энергетики и заканчивая духовной сущностью человека.

Менеджер паролей LastPass - бесплатный плагин для управления паролями в популярных веб-браузерах: Internet Explorer, Mozilla Firefox, Google Chrome. С плагином LastPass посещение веб-сайтов будет более простым и безопасным

Жанр: Dance, Rap
Формат: mp3
ачество:320kbps
Кол-во треков: 150
Время звучания: 11:32:10
Размер: 1.23 Gb