
Ваша стопа должна касаться груши горизонтально, а не наискось. Если вы ударите по груше «насквозь», то звук удара должен быть звонким, как звук бича при взмахе и вам, нужно хлестануть ногой в конце удара. Если это будет больше толчок, чем удар, то звук будет слабым или глухим. В обоих случаях сила использована, но первый удар будет очень опасен, в то время как второй только опрокинет противника.





![Erotic Desires Volume 284 [2013, MP3] Erotic Desires Volume 284 [2013, MP3]](http://kazachya.net/uploads/posts/2013-08/1376286472_f28sntlddyb9npq.jpeg)
![Trap Music Vol.11 [2013, MP3] Trap Music Vol.11 [2013, MP3]](http://kazachya.net/uploads/posts/2013-08/1376286453_1zrcol8yavlewid.jpeg)
![Tiesto - Tiesto's Club Life 332 [2013, MP3] Tiesto - Tiesto's Club Life 332 [2013, MP3]](http://kazachya.net/uploads/posts/2013-08/1376286359_89vdjprx3piqn06.jpeg)
![Erotic Desires Volume 283 [2013, MP3] Erotic Desires Volume 283 [2013, MP3]](http://kazachya.net/uploads/posts/2013-08/1376286434_nwzvuq2b1yetjfp.jpeg)
![Paul Oakenfold – We Are Planet Perfecto Vol.3 [2013, MP3] Paul Oakenfold – We Are Planet Perfecto Vol.3 [2013, MP3]](http://kazachya.net/uploads/posts/2013-08/1376286414_eqvkcsh6exagwyw.jpeg)