В данном фильме объясняется несколько ударов (сделано это очень подробно, что большая редкость), нанесение ударов с малого расстояния (в том числе серией), смещение веса и перемещения при ударах, оценка дальности, укрепдение ударных поверхностей и первая форма Sui Nim Tao
Видео очень грамотное, весьма рекомендую

Уникальные методики лечения различных заболеваний ног с использованием лучших рецептов народной медицины, а также новых мазей и растирок, помогут устранить болезненные ощущения и признаки венозной недостаточности, сделать ваши ноги здоровыми, красивыми и ухоженными.

Житель Кемерово купил "кота в мешке": оказалось, не только ПТС, но номера агрегатов, приобретенной им машины, - фальшивка. Авто он покупал через интернет. И вот результат - остался и без денег и без автомобиля! Оказалось, эта машина давно в розыске! Сотрудник полиции расскажет, как на глаз определить поддельные документы на машину? Как обезопасить своего железного коня от преступников, без установки дорогих сигнализаций? Зрители узнают самые интересные, надежные и дешевые методы.

Исполнитель: VA
Альбом: День Победы. Актёр и песня
Жанр: Retro, Soundtrack
Год выпуска: 2002
Кол-во композиций: 14
Время звучания: 45 Min
Битрейт: 320 kbps
Размер: 115 Mb

Исполнитель: VA
Альбом: Erotic Lounge Dreams
Год выхода: 2012
Жанр: Downtempo, Chillout, Lounge
Кол-во треков: 15
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Продолжительность: 01:24:18min
Размер: 195 Mb

Исполнитель: Х*й Забей
Альбом: Вскрытие покажет
Год выхода: 2012
Жанр: Punk
Формат: MP3
Качество/Битрейт: 320 kbps
Время звучания: 48 min
Количество треков: 37
Размер файла: 121 mb

Sony Vegas - Новая версия многодорожечной системы записи видео позволяющая производить неразрушающее редактирование, нелинейный монтаж, обработку эффектами в реальном времени, а также работать с видео, предназначенная для профессионалов, работающих с цифровым видео. Это программа для любительского real-time SD, DV, и HDV нелинейного монтажа. Мощный, простой и удобный в работе видеоредактор. Только подключите видеокамеру или цифровую камеру к вашему компьютеру, и вы сможете сделать из отснятого материала профессиональные клипы или целые фильмы, добавить к ним разнообразные эффекты, переходы, сделать цифровые подписи, накладывать музыкальное оформление, делать неповторимые эффектные слайд-шоу и многое другое. Существуют программы, не входящие в привычные для пользователей категории.

Google Chrome – веб-браузер производства Google с открытым исходным кодом, сочетающий поддержку новейших веб-приложений и удобный поиск с высокой скоростью и стабильностью. Из особенностей Chrome разработчики особенно выделяют изолированные вкладки, предотвращающие сбой работы программы и обеспечивающие более надежную защиту от опасных сайтов.