KaZachya.net > Обучающее > Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым (2020) Видеоурок

Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым (2020) Видеоурок


19-02-2021, 13:53. Разместил: borderman
Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым (2020) Видеоурок

Универсальный комплекс среднего уровня сложности, с освоением продольного и поперечного шпагата (Хануманасаны и Самаконасаны). С помощью предложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность плечевых суставов, вытяните позвоночник, укрепите мышечный корсет, освоите асаны с прогибами.

Информация о видео
Название: Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым
Автор: Алексей Лиханов
Год выхода: 2020
Жанр: Видеоурок
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:35:30

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~2190 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.59 Gb

Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым (2020) Видеоурок Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым (2020) Видеоурок Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым (2020) Видеоурок


Скачать Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым (2020) Видеоурок

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Вернуться назад
return_links(); ?>