Узнайте, как жить долго и оставаться здоровым. Методы превентивной медицины простым языком от врачей-практиков и ведущих специалистов по питанию.

Превентивная медицина — это образ жизни, который обеспечивает грамотное использование возможностей и ресурсов организма и позволяет избежать многих проблем со здоровьем. Научитесь предупреждать болезни, а не лечить их!

ВЫ ПОЙМЕТЕ, КАК ПРИМЕНЯТЬ ИНСТРУМЕНТЫ БИОХАКИНГА:
Корректировать рацион
Регулировать состав микробиома
Поддерживать репродуктивные функции организма
Правильно подбирать пищевые добавки для восполнения дефицита макро- и микронутриентов
Управлять стрессовыми реакциями
Жить дольше, используя возможности эпигенетики
Мотивировать себя к разумной физической нагрузке и ежедневным полезным привычкам
Сделать детокс образом жизни

Информация о видео
Название: Конференция по интегративной медицине. Биохакинг Эволюция внутри
Автор: Коллектив
Год выхода: 2019
Жанр: Конференция
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1920x1080, ~868 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 10.82 Gb