Биохакинг - Можно расшифровать дословно как «взлом» стандартного подхода к здоровью, высокого уровня энергии и оптимального питания.

Такой подход в разы эффективнее стандартных рекомендаций типа "ешь много фруктов, занимайся йогой и ложись спать вовремя".Каждый из этих вопросов я изучил дотошно с практиками, имеющими результаты, и созрел, наконец, для того, чтобы поделиться своей системой с широкой аудиторией.

Биохакинг - По сути, это — расписанная до мелочей система простых действий, которые радикальным образом меняют Ваше физическое, энергетическое и эмоциональное состояние в лучшую сторону.

15-30 минут в день Вам понадобится, чтобы изменить свое тело и уровень энергии. Простые ежедневные практики, которые легко встроятся в Вашу жизнь и там и останутся.

Как Вы будете себя чувствовать уже после 14 дней практики?

Концентрация
Вы забудете про такие чувства, как апатия и неуверенность в собственных силах. На вопросы окружающих, откудав Вас столько энергии, можете отшучиваться, что постриглись в тибетские монахи.

Энергия
Вы перестанете ощущать синдром «ватной головы» после работы. Вообще перестанете ощущать интеллектуальные перегрузки.

Активность
Вы будете легко вставать рано утром и по щелчку засыпать ночью. Пока у обычных людей в сутках 24 часа, у Вас будет как минимум 27,5.

Внешний вид
Улучшение внешнего вида: лишний вес, проблемы с кожей, потухший взгляд со временем останутся в прошлом.

Информация о видео
Название: Биохакинг: Внедрение
Автор: Евгений Ходченков
Год выхода: 2018
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, PDF, MP3
Видео: AVC, 640x360, ~352 Kbps
Аудио: AAC, 137 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.63 Gb