Дыхание – удивительный инструмент, который всегда с вами. Научившись обращаться с ним, вы превратите его в мощное средство личной трансформации! Мы используем работу с дыханием, чтобы улучшить наше физическое, эмоциональное и умственное состояние, раскрыть наши творческие способности и увеличить потенциал к самоисцелению. Мы применяем его для достижения пиковой производительности, оптимального здоровья, и реализации максимального потенциала.
На лекции Вы узнаете:
• 7 препятствий на пути к здоровой и счастливой жизни, и как осознанное дыхание поможет их устранить
• Природные дыхательные рефлексы и их высвобождение.
• Базовая практика «Очищающее дыхание»
• 7 параметров дыхания – для управления своей жизнью
Дыхание и здоровье.
• Работа с физической сферой, связь дыхания и физических процессов
• Исцеляющее дыхание
• Что такое «Боль»
• Дыхание и самопомощь при острых состояниях
• Дыхание для избавления от хронических заболеваний
Дыхание и питание.
• Как дыхание поможет есть меньше и не испытывать голода
• Заедание стрессов и беспокойств, «вечерний жор», тяга к сладкому
• Ваши истинные потребности: еда или питание?
• Дыхание как способ получения жизненной энергии
Дыхание и эмоции.
• Работа с эмоциональной сферой, связь дыхания, эмоций и мыслей.
• Дыхание-антистресс.
• Самостоятельная диагностика и коррекция дыхательного механизма
• Рекомендации для вашей дальнейшей самостоятельной практики
Информация о фильме:
Название: Дыхание ключ к здоровью, жизни без стресса, истинному питанию
Автор:Любовь Богданова
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 01:30:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 641,34 Мб
Скачать Дыхание ключ к здоровью, жизни без стресса, истинному питанию (2016) WEBRip
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.