Курс «Здоровое кето» даёт начинающим в кето фундамент для снижения веса и улучшения здоровья. Кето-диета — это не ограничение себя в любимых продуктах, а построение системы питания, при которой вы не чувствуете голода и худеете.

«Кето-диета — это не ограничить себя временно в любимых продуктах, а построить систему питания, при которой вы не чувствуете голода и худеете. Это игра вдолгую, а не разовая диета на месяц.

Важно не просто убрать вредные продукты, а заменить их полезными с теми же вкусовыми ощущениями, чтобы не вгонять организм в стресс.

Тогда и худеть будет просто».

Это курс для тех
-Кто начинает свой путь в Здоровое кето
-Кто хочет похудеть так, чтобы вес снова не вернулся
-Кто хочет получить систематизированные знания о здоровье, а не разрозненную информацию

Информация о видео
Название: Здоровое кето
Автор: Эрик Берг
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~8000 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 11.7 Gb