О чём тема "Самосаботаж и роль жертвы"? Мы пытаемся понять, откуда идет самосаботаж. Когда мы что-то пытаемся делать и по каким-то причинам это не получается. Хочется перенести на завтра, на послезавтра. Мы погрузимся в это, а также разберем, нет ли связи с понятием и игрой в "жертву".

Также тщательно поразбираем само понятие "жертва", откуда она берется и есть ли формулы для выхода из этого состояния.

Основные темы и вопросы 14-й лекции "Самосаботаж и роль жертвы". День 1. (из серии "Психодайвинг")
- откуда берется лень?
- аллергическая реакция на слово "работа"
- почему часто при достижении цели нет радости?
- особенности менталитета русских и радость
- медитация
- немного о запрете на счастье
- стыд, чувство вины и страх позора
- личная степень позора и стыда
- ДОС деструктивные ограничивающие стереотипы
- зависть
- страх показать успешность
- общение в соцсетях
- интеллектуальный саботаж и запреты
- опасное неизвестное
- учиться контролировать свой страх
- саботаж и самосаботаж
- ложь самому себе

Основные темы и вопросы 15-й лекции "Самосаботаж и роль жертвы". День 2
- расширение спектра выбора
- как оправдать самого себя
- роль жертвы, обиды и самосаботаж
- мыслевирус "мои беды хуже ваших"
- границы, правила, критерии и самосаботаж
- роль жертвы и самосаботаж
- как проверить, не попали ли вы в роль жертвы
- кто мешает делать упражнения по списку?
- на что направлены техники работы с самосаботажем?
- штрафные санкции
- игра "Да, но..."
- что лучше "морковка спереди" или "морковка сзади"?
- самообвинение и самосаботаж
- можно ли снять с себя ответственность?
- соблюдение диеты
- мотивация для студента учиться
- в чем главное отличие жертвы от тирана?
- чего на самом деле хочет жертва?
- техника планирования времени на достижение цели от Капранова


Название: Психодайвинг. Самосаботаж и роль жертвы
Год выхода: 2020
Автор: Алексей Капранов
Жанр: Видеокурс, психология, саморазвитие
Формат: MP4
Видео: AVC | 1920x1080 | ~2586 Kbps
Аудио: AAC | 221 kb/s | 48 KHz
Язык: Русский
Продолжительность: 02:02:12
Размер: 4.16 Gb