| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Платите ли вы за скачивание файлов?
Использую 1 файлобменник со своим премиумом.
Плачу смсками на разных ФО.
Качаю бесплатно отовсюду.
Использую премиумы везде.
Архив новостей
Август 2020 (741)
Июль 2020 (4518)
Июнь 2020 (5341)
Май 2020 (5982)
Апрель 2020 (5915)
Март 2020 (5299)
Реклама
Вы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Вход на сайт
Логин:
Регистрация
Пароль:
Напомнить
Закрыть окно



Метки и теги
Календарь
«    Август 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020) Видеокурс

 (голосов: 0)
| borderman / | 10 июля | 18:00
Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020) Видеокурс

Вы здоровы и чувствуете себе прекрасно, но понимаете, что это не ваш максимум и хотите большего от своего тела и разума. У вас свой бизнес, куча проектов и вы хотите иметь силы и энергию на всё. Для вас мы собрали максимально эффективные методики которые принесут результат за короткое время. Сессии, экзамены, подработки, вечеринки - порой не хватает сил на всё даже в молодом возрасте. Плюс куча стресса. Все эти задачи мы решим в программе "Биохакинг".

ПРОГРАММА КУРСА.

Модуль №1 "Биохакинг сна"
- Приложение для смартфона, которое расскажет как на самом деле вы спите и над чем нужно работать
- Самый простой способ определить свой истинный хронотип и начать жить в ладу с самим собой
- Просты техники, которые сильно улучшать качество сна
- Проблемы со сном? Эти 2 БАДа помогут вам спать как младенец (не лекарственный препарат)

Результат: Бодрость в течение всего дня за счет глубокого восстановления во время сна

Модуль №2 "Биохакинг питания"
- Правильные и неправильные жиры
- Почему важны полифенолы и откуда их получать?
- Супер-напиток, который заряжает меня энергией, когда нет возможности поесть
- Еда которая дает энергию и еда, которая ее отнимает
- Псевдо-полезная еда или как маркетинг заставляет нас употреблять вредную пищу
- Далеко не все на чем написано «Эко» является полезным и вот почему..
- 60 «масок» главного убийцы энергии и как научиться его избегать
- Пища, которая вызывает «туман в голове»
- Техника, которая увеличивает гормон роста на 100%

Результат: Улучшение работы всех систем организма

Модуль №3 "Проверенные БАДы"
- Вся правда про биологически-активные добавки к пище
- Топ-5 добавок, которые необходимы каждому современному человеку и почему
- Какие вещества участвуют в производстве энергии в теле и из каких БАДов их получать
- Один из самых эффективных БАДов для поддержки клеточного дыхания (результат заметен практически сразу)
- Как улучшить память, восприятие и когнитивные функции
- Микроэлемент, который играет важнейшую роль в кислотно-щелочном балансе и почему так важен его достаточный уровень
- Сильнейший «укрепитель» сердечно-сосудистой системы
- Жирные кислоты, которые помогают держать уровень холестерина в норме
- Добавьте это в свой рацион, чтобы мозг работал на 100%
- Незаменимая аминокислота, которая отвечает за производство дофамина («молекула мотивации») «Аминокислота хорошего настроения»
- Как повысить стрессоустойчивость
- С помощью какой добавки нормализовать качество глубокого сна
- БАД, который напрямую влияет на наш иммунитет
- Рецепт из 2-х бадов, когда мне нужна «быстрая энергия»
- Самый быстродействующий БАД для максимальной концентрации внимания
- Быстроусвояемые жиры, которые сразу перерабатываются в энергию без отложения в теле
- Самая любимая кислота биохакера (митохондрии будут в восторге)

Результат: Ваше тело и все его системы всегда на 100% наполнены необходимыми микроэлементами

Модуль №4 "Максимальная стрессоустойчивость"
- Как натренировать свой организм противостоять любому стрессу
- Взламываем свою вегетативную нервную систему для получения доступа к залежам энергии
- Как значительно снизить уровень кортизола (гормон стресса) в организме за счет простой техники
- 8 повседневных «похитителей» нашей энергии (осведомлен - значит вооружен)
- 10 сильнейших способов зарядки энергией, которые Вы можете сделать за 10 минут (Ваши клетки скажут спасибо)
- Как правильно делать перерывы для восстановления
- НЕправильный отдых и как избежать исчерпания запасов внутренней энергии
- Как избежать выгорания и всегда оставаться полным сил

Результат: Крепкая нервная система, которую любой новый стресс делает лишь сильнее.

Модуль №5 "Физнагрузки. Оптимальный подход"
- Как тренироваться, чтобы всегда быть в форме
- 1-минутное упражнение, которое я делаю каждое утро и оно мягко меняет биохимический состав тела на производство энергии
- 5 простых упражнений, которые делают самые здоровые и долгоживущие люди планеты (занимает всего 10 минут)
- Как тренироваться даже если Вы это ненавидите
- Как заниматься спортом меньше, чтобы эффект от тренировки был больше
- 4-минутная практика пользы от которой больше, чем от 1 часа бега на беговой дорожке
- Самый эффективный способ увеличить аэробную и анаэробную выносливость (+ результаты исследований)
- Как быстро разогнать метаболизм, чтобы эффект длился еще 48 часов (эффективное жиросжигание)
- Полезные приложения, которые заметно упрощают занятия спортом

Результат: Всегда отличная физическая форма и здоровая сердечно-сосудистая система.

Модуль №6 "Энергетическая перепрошивка"
- 7 сильнейших способов перепрошивки митохондрий для производства максимальной энергии
- Мягкая 10-дневная терапия, которая заменяет 2 года ежедневных обливаний холодной водой
- Как за 20-30 минут в неделю вывести максимум токсинов из организма
- Как перепрошить наши клетки на производство энергии с помощью света (секрет из Кремниевой долины)
- Потрясающая техника подзарядки митохондрий, о которой собрано более 5000 научных исследований
- Техника, запускающая внутренние процессы жиросжигания
- Самый эффективный способ получить доступ к своей АНС для выделения необходимой энергии под любую задачу
- Терапия, которая эффективней обычной бани в 4-5 раз
- Практика для быстрого создания новых нейронных связей

Результат: Ваше тело всегда на пике своей продуктивности

Модуль №7"Гаджеты для Биохакинга"
- Прибор из космической промышленности, который прорабатывает все группы мышц без нашего участия
- Как создать идеальный воздух у вас дома с помощью этих двух крохотных приборов
- Маленький помощник для всегда прямой осанки
- Ваш персональный «мотиватор», который заменит тренера
- Увеличиваем когнитивные функции вдвое с помощью этого гаджета (не более 20 минут в день)

Результат: У Вас всегда под рукой «гаджеты-помощники», которые помогают Вам становиться здоровее.

Информация о видео
Название: Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг
Автор: Алексей Дементьев
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf, docx
Видео: AVC, 854x480, ~116 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4 Gb

Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020) Видеокурс Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020) Видеокурс Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020) Видеокурс


Скачать Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020) Видеокурс

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Похожие новости: {related-news}
Просмотров: 23
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. Вы можете войти или зарегистрироваться на сайте.