Это видео для тех кто хочет стать мастером йоги, которому доступны очень сложные асаны. Помимо физических упражнений приходит глубинное понимание философии йоги, умение работать с энергиями тела. Человек становится учителем йоги, может передавать свой опыт другим людям. Тело становится гибким и послушным для любых упражнений, возникает ощущения Совершенства во всем, что человек делает.

В основу этой работы положена Система боевого самбо и другие виды рукопашного боя - пластичные системы (в том числе и русские стили). В этом видео разбирается теория и техника нанесения мощных ударов руками с любых положений и по любым траекториям, а так же различные способы наработки силы удара.

В монографии Антти Ревонсуо освещены все основные подходы к современному научному изучению сознания и представлены необходимые исторические, философские и концептуальные основы этой области научного знания наряду с современными достижениями и теориями таких областей науки, как нейропсихология, когнитивная нейробиология, визуализация деятельности мозга, и результатами изучения изменённых состояний сознания, включая сон, гипноз, медитацию и внетелесное переживание.

Очень хороший учебный видеофильм представляет на ваш суд "Школа развития скорости Билла Паризи". Школа была открыта в США лет 20 назад и уникальна методикой развития высокой скорости движения в любом виде спорта, что особенно полезно в таких динамических видах, как американский (да и обычный тоже) футбол, хоккей, регби, а так же в любых единоборствах, особенно контактных.

Синдэн Фудо-рю дакэнтай-дзюцу: искусство кулачных ударов в традиции Божественной передачи непоколебимости.
Техника применяется против атакующего, использующего броски, захваты или удары кулаком. Каждая базовая техника имеет пять хэнка (вариантов). Прослеживается явная связь между дзютай-дзюцу Синдэн Фудо-рю и Кукисиндэн-рю.

Самое интригующее в этой книге - это ее название. Если всякими ушу народ уже приелся, от ММА кости трещат, а от каратэ воротит за версту - значит, где-то должно появится оно - очень тайное и очень страшное, самое боевое искусство - причем, зародившееся якобы среди самых мирных людей на планете - тибетских монахов:))))...
Если вы ждете сенсационных открытий и откровений насчет техники - вам смотреть книги дальше. Написанная достаточно в необычном ключе (этакое литературное повествование), книга все-таки заслуживает свое внимание - в основном, за счет интересной философии и ее сочетании с физической культурой тела. Собственно, единоборств тут совсем мало - любой надоевший всем учебник по Сётокану покажется вам более "научным" - впрочем, скорее всего, вы и так знакомы со всеми приемами, которые есть в конце (как ни крути, а каратэ впереди планеты всей, особенно в Тибете.

Авторская методика обучения реальному рукопашному бою ШКВАЛ существует уже достаточно большое количество времени и завоевала уважение среди своих последователей. Это видео содержит базовый курс, позволяющий новичкам сформировать не только мнение о том, что же такое система ШКВАЛ, но и наработать двигательные реакции и технику колы в самый короткий срок.

Уличный бой (как многим известно на личном опыте) - штука весьма болезненная, неприятная и жестокая. Каких-либо ограничений тут нет, да и быть не может, особенно. когда на карту поставлены ваша жизнь и жизнь ваших близких. Под достаточно броским с виду названием в этой отличной книге скрывается не менее внушительная база, позволяющая подготовить себя к возможным столкновениям самым эффективным образом. Кроме достаточно обширного экскурса в историю развития боевых единоборств мира тут собрано огромное количество полезных советов на все случаи жизни - от физического противодействия до психологической подготовки, оценки ситуации, работы на местности и т.д. Можно смело утверждать, что эта книга рассчитана на самый широкий круг читателей, хотя на мой взгляд техническую проработку лучше брать совмещая разные источники. Качать всем!

Очень интересная, хоть и давно выпущенная, книга по достаточно редкому у нас в стране виду единоборства - стилю Архатов, Лохань-Цюань. Книга интересна уже тем, что одним из ее авторов является такой мэтр восточных единоборств, как Донн Дрегер, обладавший в свое время более, чем 50 черными поясами по самым разным видам и стилям. Пропустить такие рекомендации вряд ли возможно)). Тем более, что "Стиль Архата" очень напоминает окинавское каратэ конца 19-ого столетия и является, возможно, его прямым прародителем.

Методика Активного Долголетия и Здорового Образа Жизни в Городских Условиях "Исцеляющий Импульс" завоевала множество последователей в самых разных уголках мира.
Перед вами - вторая часть цикла видеотренингов по саморегуляции и восстановлению организма с помощью физических упражнений и методик. Во второй части содержатся комментарии к упражнениям, предложенным в первом фильме (вы сможете так же вкратце с ними ознакомиться еще раз). Здесь инструкторы в диалоге с Голтисом описывают типичные ошибки каждого упражнения и дают практические рекомендации, как их избежать.