Натянутая макушка, расслабленные плечи и опущенные локти, Сосредоточить ци в груди и подтянуть копчик, колени напряжены и пальцы ног хватают землю. Особенности - развороты, кружась, переворачивая, перекрещиваясь, развивая гибкость ног. Значит быть в форме, не хуже обычного бокса

Видео пособие по Вуданскому Ушу. На 2-х дисках представлены две древних и эфективных системы

Запись великолепного 2х часового семинара по самообороне.Занятия проводит мастер Бразильского Джиу-Джитцу Карлос Ньютон

Игорь Якимов, автор знаменитого видео, 100 Уроков русского Самбо, , возвращается с новым взрывным видео о различиях между японскими и русскими стилями дзюдо.
В этом видео Якимов исследует влияние национального стиля борьбы в бывших республиках Советского Союза по классическому дзюдо. Вы узнаете эти новаторские и эффективные методы, через пошаговые инструкции

Один из семинаров с участием Александра Ивановича Ретюнских

Видео обучение комбинациям ударов руками и ногами, а также контрдействия против противника.

Материал описывающий прямую связь филиппинского ножевого боя и филиппинского бокса.Почему в ФБИ столько движений для обратного хвата? Как это обогощало технику бойца? Показаны упражнения по освоению ножа и бокса одновременно.Теория Blade to Boxing Лукайлукая получила серьезное развитие

Являетесь ли вы мастером боевых искусств, сотрудником правоохранительных органов или спортсменом, это видео гарантирует вам развить рефлексы и скорость в течение нескольких недель

Данный видео сет посвятит вас в мир ушу.Обучение нескольким формам Чой Ли Фут

Serak Series - возможно наиболее известная работа Guro Stevan Plinck. Являясь один из ведущих преподавателей индонезийского боевого искусства Pukulan Pentjak Silat Serak, Guro Plinck, со своими учениками начал снимать видеопроект, которая стал известен, как Serak Series