В данном видео уроке представлены самые эфективные приемы боевого самбо

В этом фильме Сунь Сюй демонстрирует усинцюань с шагом шуньбу и шагом аобу, комплексы «Кулак пяти взаимосвязанных первостихий», «Кулак восьми форм», формы тигра, обезьяны, форму лошади с подрезающим усилием, форму ласточки, элементы формы петуха, комплекс «Удары смешанных форм»

Подборка видеуроков и пояснений к ката от мастеров нунчаку. Размещено только видео с пояснениями, т.е. при желании вполне можно повторить упражнение (присутствует повтор, замедленное видео). Уроки как на зрелищность так и на практическое применение

Довольно интересное видео от Игоря Якимова. Охватывает все возможные способы защиты.Весь арсенал боевого самбо в 6ти частях

Полный курс по технике БО от известного мастера Miikio Nishiuchi в 5-ти частях.
Все техники и ката очень подробно разбираются + боевое применение

Очень неплохие фильмы по филиппинскому силату. Первая часть обучает фундаментальным принципам петжут килат силата, кунтао профессора Визитасьона и у кун кунтао. Вторая часть посвящена формам.В третьей части рассматриваются способы выведения из равновесия, входов в оборону противника, работа с центральной линией, направления бросков, треугольный бросок и хагис

Это видео посвящено 108 базовым движениям, включающих 36 техник и 72 боевых приема. 108 базовых движений – одна из важнейших основ стиля тунбей семьи Ци

Болевые точки — участки на теле человека, наиболее чувствительны к повреждениям. Болевые — потому что удар по ним вызывет боль (и разнообразные опасные повреждения)

2004 год. Видеосеминар в гонконге. Проводит Чэнь Юй - сын Чэнь Чжаокуя, прямой наследник Тайцзицюань Чэнь Ши.

Стиль хунцзя известен своими сильными "железными мостами". В этих двух вводных фильмах показана сущность "работа мостами" (предплечьями).
В первом фильме дается много упражнений, включая работу с тяжестями. Во второй части показана форма "работы мостами", в которой делается акцент на применении