Вы уже спланировали предстоящий год или откладываете всё на потом? А когда наступит это «потом»? После праздников? После Китайского Нового года? То есть потом начнётся… а что, кстати, начнётся? А как тогда назвать периоды, предшествующие «потом»?

Данную практику можно выполнять в любое удобное время и столько, сколько посчитаете нужным. Единственное ограничение — не допускайте переутомления глаз. Если вы носите очки или линзы, сократите время использования оптики до минимума. Вскоре вы сможете обходиться без них, так как зрения начнет улучшаться с каждым днем.

Пять женских практик + Семь вебинаров от врача-гинеколога.

Кому будет полезен этот курс? Если вы хотите начать заниматься, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат. Если вы предполагаете, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога короче другой, живот никак не хочет быть плоским, дыхание неэффективно, побаливает поясница, зажимается крестец.

Занимаясь по видеоурокам, в домашних условиях, вы научитесь: разглаживать мелкие и глубокие морщины, делать менее заметными заломы (межбровная и носогубная складки), убирать отечность на любом участке лица, запускать природный лифтинг тканей и подтягивать их, скульптурировать лицо.

Изучаем построение выкройки, все базовые операции с кожей, материаловедение, основы химии и многое другое! На курсе мы шьём три изделия — рюкзак-скрутку, маленькую кроссбоди с молнией и косметичку-доппкит.

Вим Хоф Метод - это 10-недельный курс, состоящий из дыхательной гимнастики, физических упражнений (некоторые асаны йоги) и закаливания.

Основная суть - работа с "программами" в теле, которые являются истинной причиной практически любых вопросов человека - начиная со здоровья, и заканчивая вопросами самореализации и поиска своего Пути.

Научитесь готовить по-настоящему насыщенные по вкусу супы легко, быстро и с удовольствием! В вашем арсенале может быть не два супа, а гораздо больше! Их вкус и насыщенность удивят даже истинного гурмана, так как вы будете знать основные принципы и секреты приготовления.

Твои сомнения и страхи — не более чем защитная реакция мозга на новую, неизвестную ему деятельность. Я гарантирую, что ты избавишься от них, обретешь уверенность в себе и начнешь смело, ярко, харизматично заявлять о себе. И для этого не нужно ломать себя. Не нужно иметь дикторский голос или голливудскую внешность.