Представленный на видео комплекс И Цзинь Цзин («метод изменения мышц и сухожилий») основан на представлениях китайской медицины о пяти первоэлементах. Он содержит 12 упражнений, доработанных на основе научных исследований в физиологии и кинетике.

Для того, чтобы добиться результата своей ментальной деятельности необходима Воля (Сила Воли).

Китайская гимнастика для пробуждения жизненной энергии. Пошаговое руководство по Цигун для увеличения энергии с нуля.

Многовековой опыт китайской медицины воплотился в простой, но действенной системе оздоровительной гимнастики цигун, представляющей совокупность элементарных методов управления дыханием и движением.

Осознанное дыхание — основа правильной циркуляции ци. Техника, которая помогает организму исцеляться, избавляет от усталости и придает энергии… всего за несколько минут в день.

На интенсиве «Цигун для зрения» мы будем работать с психологическими и эмоциональными первопричинами напряжения глазных мышц. Мы будем учиться расслаблять свой УМ. Вы получите потрясающие по своей эффективности техники релаксации глаз на глубинном уровне.

Читатели, практикующие те или иные методики цигун, найдут в книге множество практических указаний о регулировании тела, дыхания, ци, цзин, шэнь, об эффектах занятий, о самых распространенных ошибках и способах их исправления

Доктор Чжи Ган Ша – всемирно известный целитель, основатель нового подхода в медицине, выдающийся мастер тай-цзи, цигун, кунг-фу, фэншуй, и-цзин, прошел обучение у даосских мастеров в горах.

«Дыхательный цигун» — это четырехнедельный углубленный тренинг о том, как зарядиться энергий, увеличить запас жизненных сил, которые не будут угасать с утра и до поздней ночи, чтобы в целом чувствовать себя здоровее, а значит счастливее.

В этом видео даоский мастер Мантэк Чиа обучает тайной практике Сплавление пяти элементов.
Практикую эту технику к вам чудесным образом будет возвращаться здоровье и молодость и вы будете наполнены
жизненной энергией.