Всего 15 минут тренировки, два раза в неделю ... для величайшего физического преобразования вашей жизни. При любых других обстоятельствах подобное утверждение было бы преувеличением: возвышенное обещание, предназначенное для того, чтобы без труда привлечь внимание тех, кто ищет результатов.

Этот курс предназначен как для простого человека, заботащегося о своем здоровье, так и для специалистов фитнес индустрии и медицинской сферы.

Предлагаемая массажная методика обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом и легко встраивается в любые косметические процедуры, усиливая их воздействие в несколько раз.

Инструкция к твоему телу, которая покажет, как накачать ягодицы и убрать складку под попой без тяжелых тренировок. Ягодицы будут качаться даже во время ходьбы!

В моей новой экспедиции мы будем работать с различными дыхательными техниками, которые помогут: Уменьшить болевые ощущения в шее и пояснице. Улучшить перистальтику и работу внутренних органов.

"Клинический атлас триггерных точек" - уникальное иллюстрированное пособие для студентов и практикующих специалистов. В книге описаны около 100 мышц: возможные места возникновения триггерных точек, их причины, симптомы и характерные паттерны иррадиации боли.

Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода , как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь.

Путешествие хирурга по телу человека — Что мы знаем о нашем теле? Для многих из нас оно остается неизведанной территорией, загадкой костей и мышц, нейронов и синапсов. Гэвин Фрэнсис приглашает нас в путешествие по человеческому телу, рассказывая о его внутренней работе и о чудесах, которые в нем происходят.

«Инструкция к телу» — это подробная инструкция к вашему здоровью и долголетию. Вы смотрите на свое тело как на продукт эволюции, как на то, что подвержено влиянию извне? А разве не вы сами его автор?

"Собери свой телескоп" - издание, предназначенное как для новичков, так и для опытных астрономов-любителей. Каждый выпуск содержит монографический журнал, посвященный тому или иному небесному телу, а также детали телескопа.