Только лучшее - практикум без воды, то, что реально РАБОТАЕТ! Что позволит вам ориентироваться в сложной головушке человека и знать, как ему помочь.

Ни модные диеты, ни изматывающие тренировки не помогут похудеть, если вы будете игнорировать свои психологические первопричины избыточного веса.

Это step-by-step инструкция, которой может следовать любой человек. Здесь рассматривается здоровье вашего сердца и сосудов, лишний вес - на 7 уровнях, состояние которых влияют на высокое давление. Не нужно делать каких-то физических упражнений и менять кардинально свою диету. Надо только следовать давно забытым рекомендациям.

Название журнала: Худеем правильно
Год выхода: 2011
Месяц выхода: июль
Номер журнала: №6
Формат журнала: PDF
Количество страниц:99
Качество журнала: Хорошее
Язык: русский
Размер файла: ~54 Мегабайт