Елизавета Волкова. Актриса и педагог по ораторскому искусству МИТРО и ТИ им. Щукина. . Я помогу вам обнаружить свой настоящий голос и научиться звучать свободно и ярко. Умение выразительно говорить, использовать жесты и мимику может пригодиться во многих ситуациях, начиная от общения в повседневной жизни и заканчивая профессиональными презентациями. На моих лекциях вы узнаете все об актерском и ораторском мастерстве: как преодолеть страх публичных выступлений и обрести уверенность в себе, избавиться от телесных зажимов и прокачать свою харизму, развить креативность и способности к импровизации.

Терапевтический курс, который поможет раскрыть в себе женщину — сексуальную, свободную, проявленную, здоровую.

Цель курса: создание условий при которых плоскостопия нет. Выполняя задания в курсе вы полностью остановите развитие плоской стопы и последствия такой геометрии.

Если вы хотите: помогать себе и близким, узнать простые целительные методы и приёмы, убрать страхи работать с энергиями или духовными потоками.

Меньше двигается, больше сидит – офис, работа, все дела, а в перерывах между сидением передвигается на каблуках в неправильной тесной обуви и венозные, а также лимфатические клапаны сбиваются с ритма, появляются первые отеки, небольшая рыхлость, валики над коленками, начинают выступать косточки, шпоры на пятках, первые признаки варикоза.

Шикарный мини-ретрит про женскую уверенность. Все рассказан. Показано через практику. Практика с голосом и телом. Эфиры классные. Чем дальше с Перукуа, тем глубже ощущение себя женщиной.

Сквозь курс белой нитью проходит главный посыл - все ограничения только у вас в голове. Когда вы пытаетесь измерять себя шаблонами и общими мерками, когда навязываете себе правила и всевозможные «как надо», вы тем самым лишаете себя возможности погрузиться в удивительный мир творчества и безграничных возможностей. Принять себя, дать себе быть, полюбить себя при помощи фотографии - главный девиз этого курса.

Мечтаешь научиться разбираться в косметике и делать макияж не хуже, чем профессионал?

Благодаря курсу вы сможете понять причины этого сложного состояния нервной системы и в домашних условиях использовать немедицинские методы самопомощи при шуме в ушах. Пройдя курс, вы сможете улучшить качество вашей жизни. А также получите возможность использовать рекомендации о здоровом образе жизни в виде конкретных действий, направленных на:

Теория и практика, авторская настройка (терапия в процессе), затем ответы на вопросы и разборы жизненных ситуаций. Приходи. Будем любить себя на практике. А то, знаешь, говорят, что надо полюбить себя. А как именно?! Выдам инструменты и покажу. Прямо в эфире отработаем прошлые травмы и пройдем туда, где можно к себе относится с теплом, нежностью и заботой. Тогда и движение к твоим мечтам будет без насилия над собой. Все возможно.