Органы дыхания первыми принимают на себя удар при встрече с загрязнениями воздуха, бактериями, вирусами, грибами и другими повреждающими факторами окружающей среды. Их роль в поддержании иммунной защиты организма трудно переоценить!

Вода покрывает 70% Земли, но только 3% от ее общего количества подходит для нашего потребления. И даже если вы живете в регионе, где воды полным-полно, ее использование требует энергию для очистки, перекачки, нагрева и переработки. К счастью, сейчас существует много проверенных способов экономить воду, которые подойдут каждому – от настоящего гермофоба до экономных консерваторов, использующих воду из туалета для полива.

Книга содержит простые рекомендации по построению хорошо звучащих акустических систем. Принципиальной особенностью в подходе автора является отказ от фазоинверторов в акустическом оформлении в пользу закрытых ящиков и трансмиссионной линии,

Газ является одним из самых дешевых источников энергии, но и его нужно использовать с умом. Почти в любой квартире или доме газ используется для приготовления пищи, подогрева воды и обогрева. А если учесть особенности нашего климата, то не сложно догадаться, какая часть семейного бюджета уйдет на оплату газа.

Экономия воды - дело важное и полезное. Причем благотворно оно скажется не только на вашем семейном бюджете, но и состоянии окружающей среды. Пришла пора задуматься о той ответственности, которую каждый человек несет по отношению к природе. И не так важно, что многих из нас задуматься об этой самой ответственности побуждает не чувство долга, а желание сэкономить деньги. Важен результат.

Популярный иллюстрированный журнал, содержащий практические советы по огородничеству, садоводству и ландшафтному дизайну, рекомендации экспертов и садоводов. В каждом номере - садоводческий лунный календарь. На вопросы читателей отвечают эксперты и редакция.

Один знаменитый доктор как-то сказал: «Гипертонию лечат все, но никто ее лечить не умеет». Большинству пациентов врачи прописывают таблетки, понижающие давление, и на этом «лечение» заканчивается.

Эта книга - уникальна: ни одна из вышедших ранее на русском языке книг не содержит такого большого количества рецептов салатов, в которых используются только доступные современные продукты. В книге также даны полезные советы по приготовлению и рекомендации диетологов.

Верный помощник для садоводов и огородников в самый разгар дачных работ. Издание полностью составлено из писем читателей, которые делятся своим опытом, советами и успехами.

Знаменитый офтальмолог Уильям Бейтс писал, что многие заболевания глаз связаны прежде всего с неправильной работой глазодвигательных мышц: нужно поддерживать их в тонусе и при этом регулярно расслаблять.