Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом регулярных занятий станут свобода движений, легкая походка, естественная гибкость и грациозность, подтянутое тело и здоровые суставы.

Избавьтесь от зажимов, напряжения и скованности в теле с помощью упражнений. Почувствуйте легкость в спине и свободу движения в суставах

Красивое тело - мечта любой женщины, стремящейся к идеальной внешности. Но никакая стройная фигура не станет украшением девушки, если ее кожа полностью или частично покрыта растяжками.

К счастью, они не причиняют физического дискомфорта обладательнице, однако и не дают достигнуть идеала с эстетической точки зрения. Поэтому вопрос, как избавиться от растяжек на бедрах, ягодицах, животе и руках волнует многих представительниц прекрасного пола.

Эффективный способ по борьбе с растяжками - Сегодня многие женщины и девушки страдают от проблем с растяжками. Наиболее трагичной эта проблема становится в летнее время года. Конечно, сильным дефектом растяжки назвать нельзя, да и здоровью они совершенно не вредят.

Энергетические растяжки – прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов.

Обучающий видеокурс состоящий из более 100 высокоэффективных упражнений. Вас интересует тема растяжки на шпагат. И если у Вас есть желание сесть на шпагат, если Вы уже думали об этом или Вы задавали хотя бы один из этих вопросов, то этот курс для Вас.

В этом видео я расскажу о том, что поможет в борьбе с растяжками. Растяжки это удел не только беременных и родивших женщин, это бич тех, кто склонен поправляться и худеть.