Вам запрещено просматривать данное содержимое
Прочтите и примите пользовательское соглашение для просмотра данного содержимого.
МенюОпрос на сайтеАрхив новостей
Апрель 2024 (720)
Март 2024 (1423) Февраль 2024 (1339) Январь 2024 (1276) Декабрь 2023 (1442) Ноябрь 2023 (1336) РекламаВы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Метки и тегиКалендарьВнимание, обнаружена ошибка
Вам запрещено просматривать данное содержимоеПрочтите и примите пользовательское соглашение для просмотра данного содержимого. Софья Сафронова - Растяжка на все тело: Тариф 1 (2023) ВидеокурсВы сидели на шпагате в детстве и хотите вернуть былую растяжку, или же вы еще никогда не сидели, но хотите красивых фотографий в шпагатах. Просмотров: 0
Виктория Боровская - Динамическая растяжка + Активация и прожарка ягодиц и бедер (2023) CAMRipДинамическая растяжка - Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный эффект от работы с ТБС — оздоровление глубоких мышц тазового дна и укрепление женского здоровья. Просмотров: 0
Растяжка и шпагат за 21 день (2022) ВидеокурсКоролевская осанка и легкость движений создают мощный заряд энергии и уверенности в себе, ты станешь менее зажатой и заново влюбишься в себя. Тренировки по растяжке поддерживают один из самых главных показателей здоровья - подвижность наших суставов. Просмотров: 0
Кардио Дэнс марафон: Танцы + аэробика + растяжка (2021) CAMRipКардио Дэнс - Танцевальные тренировки в разных стилях под энергичную музыку, которые включают в себя элементы фитнеса и растяжки. Просмотров: 0
Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021) CAMRip«Динамическая растяжка: на пути к шпагату» – это прицельная экспресс-тренировка, направленная на улучшение физиологической гибкости тела, увеличение амплитуды движения в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах, снятие зажимов и спазмов в нижней части тела, устранение отечности и тяжести в ногах. Экспресс-тренировка также будет полезна тем, кто мечтает сесть в поперечный или продольный шпагат: она мягко подготовит суставы и позволит избежать болей и травм. Просмотров: 0
Шпагат / Растяжка / Осанка (2019) ВидеокурсУделяя всего 20-30 минут в день своей растяжке, ты избавишься от зажимов и забитых мышц, расслабишь тело, станешь чувствовать себе легче. Мы уже доказали, что для фигуры мечты не требуется ночевать в спортзале или голодать, что "широкая кость" не приговор, а отговорка, и что любому под силу измениться. А теперь мы возьмемся за твою гибкость! Нам совершенно не важен твой уровень подготовки, есть ли у тебя спортивное прошлое и сколько тебе лет! Растянуться может каждый! Просмотров: 23
Я на шпагате (2016) WebRipСядь на шпагат за 60 дней по методике Игоря Ковалёва, тренера знаменитостей. Быстрая и безопасная техника растяжки, о которой не знают 98% людей. Просмотров: 84006
Как улучшить растяжку (2016) WebRipВ данном видео преподаватель йоги Дмитирй Дёмин рассказывает о том, какими способами можно уменьшить интенсивность рефлекса растяжения и тем самым улучшить растяжку. Просмотров: 93731
VIP-программа - шпагат, как у Ван Дама (2012) ВидеокурсВ данном курсе автор расскажет о методике, благодаря которой вы не только сядете на шпагат за 2-3 месяца, но и поможете себе в деле профилактики заболеваний мочеполовой области. Это одинаково важно, как для женщин, так и для мужчин. Просмотров: 747825
|