Это речевой практический тренажёр на каждый день, который позволит держать в тонусе вашу дикцию, интонации и уверенность в себе, независимо от того, проходили вы ранее обучение в «Глаголь» или нет. Автор речевого тренажёра педагог сценической речи и ораторского искусства, актриса театра и кино с 15-летним стажем Мария Сандлер. Она собрала и адаптировала упражнения таким образом, что не получится только у тех, кто пропустит этот интенсив.

6 недель занятий. 10 достигаторов. 10 приемов и лайфхаков для шеи, осанки, снятия усталости, грациозных движений. 13 видео-тренировок от 3 до 25 минут для осанки, пресса, ягодиц.

На охоте при невыясненных обстоятельствах погибает сын губернатора Павел Саблин. Официальная версия – случайный выстрел егеря.

За 21 день привычка говорить правильно и красиво станет неотъемлемой частью вашей жизни!

В этой книге вы найдете простые правила с пояснениями и примерами, которые помогут мужчине существенно снизить количество потребляемого алкоголя, а женщине - почувствовать себя комфортно и гармонично рядом с ним. Эти правила можно применять не только по отношению к мужьям, но и к любым другим мужчинам из вашего окружения - отцам, сыновьям, братьям.

Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача?

Книга С. Князева 11 ошибок при отказе от курения что не дают вам бросить курить Описаны основные ошибки заядлых курильщиков при их попытках отказаться от курения и методы их преодоления. Бросаем курить вместе !

Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом.

Здесь представлены как краткие выборки по местам, где запрещено или планируется запретить курение, примерные суммы штрафов за нарушения, так и сам Федеральный закон "О защите здоровья населения от последствий потребления табака".

В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не задумываясь. В сборнике представлены книги известных авторов в этой области таких как Карр, Углов, Жалпанова и других.