Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоить основы эффективного самомассажа.Из книги вы узнаете о различных способах сохранения двигательной активности,

Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоить основы эффективного самомассажа.

Даем Вашему интересу аудиокнигу Стрельниковой Н. - Сборник рецептов блюд, необходимые для лечения позвоночника, остеохондроза, остеопороза, артрозов и артритов и прочих болезней опорно-двигательного аппарата, коия публикуется в первый раз! Ее сочиняет совсем крупная выборка рецептов яств из товаров, содержащих все составляющие, нужные организму для хранения самочувствия и исцеления позвоночника, предостережения и исцеления остеохондроза, остеопороза, артрозов и артритов и иных заболеваний опорно-двигательного агрегата. Все данные яства издавна и крепко зашли в национальные кухни народов решетка.

Сегодня массаж спины при остеохондрозе особенно актуален не просто так. Известно, что с каждым годом все больше молодых людей в трудоспособном возрасте уходят от врачей с диагнозом «остеохондроз».

Автор книги Освобождение от боли в спине — невропатолог с 20-летним опытом лечения заболеваний позвоночника при написании книги использовал как собственный опыт, так и новейшие достижения отечественных и зарубежных авторов. В книге рассказано о том, как избежать болей в спине и, главное, каким образом заболевший должен быть вовлечен в процесс лечения и последующего восстановления.

Человек никогда не задумывается о своем здоровье, пока оно само не заставит обратить на себя самое пристальное внимание. Однако следует помнить о том, что предупредить заболевание куда легче, чем устранить его последствия. И если о таких болезнях, как остеохондроз, ревматизм и радикулит вы знакомы не понаслышке, то наша книга для вас.

Данная книга предназначена для людей, страдающих различными заболеваниями суставов: артритами, артрозами, ревматизмом, остеохондрозом и др. В ней они найдут не только методы лечения, но и способы профилактики данных заболеваний посредством регулярной физической нагрузки, закаливания всего организма и других несложных приемов.

Показывается простая процедура лечение шейного остеохондроза, которую можно делать дома при помощи многоигольчатого молоточка или такого же валика с иголками.

Не каждый знает, что головные или сердечные боли, проблемы с пищеварением могут быть вызваны одним-единственным заболеванием - остеохондрозом! Проблемы с позвоночником незаметно "подкрадываются" к человеку, приносят с собой боль и ограничение движений, а лечению поддаются с трудом. Эта книга поможет вам справиться с остеохондрозом, в ней собраны лучшие рецепты и методики, известные науке на сегодняшний день.

Шейный остеохондроз - распространенное заболевание, которое причиняет беспокойство многим женщинам - головными болями, скачками давления и другими своими проявлениями.