Данная книжка обращена к тем, кто занимается джиу-джитсу либо занимается боевыми искусствами в общем, также к тем, кому нужно овладеть действенным комплексным способом самозащиты. Книжка думала как пособие тем, кто, не имея способности навещать спортивный зал, желал бы овладеть джиу-джитсу без помощи других в виде средства самозащиты.Книга проиллюстрирована 160 рисунками и 450 фото, которые будут сопровождаемыми несложными и нетяжелыми для понимания обоснованиями.