Узнай, почему языки легко даются полиглотам. Научись обманывать систему! Используй в своих целях!

Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания.

За 4 месяца произойдет самая Яркая и Адски Тяжелая трансформация вашего тела и сознания.

Простые, но действенные советы по правильному питанию с таблицами продуктов, советами как сделать похудение комфортным + физ. тренировки.

Лучшая в СНГ, комплексная программа по созданию прибыльного бизнеса с Китаем от Дмитрия Ковпака.

Серия "За три месяца" – это интенсивные курсы для начинающих изучать иностранные языки. Вы сможите в сжатые сроки овладеть основами грамматики и приобрести лексический запас, необходимый для общения на выбранном вами языке. Приведены ключи к упражнениям и разговорные словари.

Суть не в том, что вы должны стремиться к достижению беглой речи за три месяца, но в том, что вы должны конкретизировать то, к чему стремитесь, и данное название является одним из таких примеров очень конкретной цели и сроков по её достижению. Люди, с успехом изучающие язык, представляют собой тех, кто максимально возможно конкретен по отношению к своим целям.

Пошаговый видео-тренинг по вашему преображению с первого шага до уровня фитнес модели.

О фильме: Военно-морскому офицеру приходит в голову идея использовать электронный мозг своего судна для того, чтобы переиграть колесо рулетки в казино Венеции. Развлекательная комедия, в которой неплохо показали себя молодые тогда актеры.

В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс. Прочитав эту книгу, вы сможете не только быстро убрать ненавистный живот и накачать красивый рельефный пресс, но и научитесь сохранять эту превосходную форму 365 дней в году.