Вы сможете понять, что и как делать. Начать подготовку и пройти весь путь от первой тренировки до успешного финиша марафона.

Большинство драк заканчиваются в клинче. Клинч - одна из самых опасных и самых распространенных дистанций драки. А если противник еще и вооружен? Как контролировать противника в клинче и выйти на своих условиях. Понятие клинча, виды клинча, контроль конечностей противника, противодействие попыткам извлечь оружие, защита от вооруженного нападения. Подводящие и закрепляющие упражнения.

Как с помощью специальных методов, видов оружия и технологий, элитные солдаты и полицейские подразделения, побеждают противника на очень близкой дистанции. Хотя термин ближний бой берет свое начало из рукопашной схватки и сражения на мечах, сегодня этот метод в основном применяется малыми штурмовыми группами борьбы с противником в городских условиях.