Почему женщинам тяжелее сбросить вес, чем мужчинам ? Определение избыточного веса — что это такое? Каким должен быть нормальный вес ? Основная причина появления целюлита ?

Специальное приложение «Диеты» - издание для тех, кто стремится к совершенству и мечтает иметь красивое упругое тело. Вы сможете выбрать и попробовать одну из популярных диет, учитывая их показания и противопоказания. Станьте стройнее, красивее и сексуальнее.

Валерий Синельников. Программа «Идеальный вес». В мире огромное количество людей страдает избыточным весом. Кто-то заедает стресс едой, кто-то не мыслит жизни без сладостей, у кого-то привычка много есть привита с детства. Валерий Синельников по разработанной им программе Идеальный вес поможет тем, кто хочет обрести хорошее здоровье, а соответственно и хорошую фигуру.

Прекрасное обучающее видео под названием "Упражнения против ушек на бедрах" - это отличный шанс для каждой женщины узнать, как избавиться от надоедливого "галифе".

В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье.

Очень многим людям не нравиться своя фигура, поэтому они пробуют различные диеты, ежедневные упражнения, пластическую хирургию и т.д.

Сегодня о целлюлите знает пожалуй, каждая современная женщина. О «грозном чудовище» наслышаны даже мужчины. Однако нам, представительницам прекрасного пола, свойственно всегда стремиться к совершенству...

Если Вы задумали слегка освежить свой внешний вид, устроив организму лёгкую встряску и ненавязчивую чистку, то эта книга для Вас. В первом разделе собраны супы, которые как раз для этого. А в остальных – в основном низкокалорийные из овощей, морепродуктов, супы-пюре и даже фруктовые супчики.

В этой книге авторы не только знакомят читателя с языком и понятиями замечательной Страны Стройных, но подробно разбирают законы, регулирующие в ней жизнь. Выполнение этих законов- позволяет человеку стать полноправным гражданином новой страны. Все это есть учреждение Ордена Стройности, предназначенного для тех, кто, снижая вес, думает, что движется вперед, а в действительности замкнут в заколдованном круге.

Эта книга подскажет всем стремящимся к стройности, как снижать вес с радостью и комфортом. Здесь вы найдете ответы на "вечный" вопрос: что б такого съесть, чтобы похудеть? Рекомендации, предложенные в книге, просты для исполнения, но главная их особенность - они действенны и актуальны, то есть применимы в повседневной жизни.Сила мысли, которую с помощью авторов книги и историй успеха постройневших женщин и мужчин вы привлечете к процессу избавления от лишних килограммов, преобразит вас!