| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Используете ли вы преобразование ссылок на обменники на нашем портале?
Что это и как это.
Да, использую DepositFiles.
Да, использую Turbobit.net.
Хотел бы, но нет нужного обменника.
Архив новостей
Июль 2020 (1155)
Июнь 2020 (5341)
Май 2020 (5982)
Апрель 2020 (5915)
Март 2020 (5299)
Февраль 2020 (5377)
Реклама
Вы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Вход на сайт
Логин:
Регистрация
Пароль:
Напомнить
Закрыть окно



Метки и теги
Календарь
«    Июль 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Э. Дарден. Бодибилдинг без стероидов

» Раздел: Книги и Журналы | dampir / | 25 марта | 21:27
Э. Дарден. Бодибилдинг без стероидов

Предлагаемая система тренинга позволяет добиться значительного роста мышечной массы и увеличения рельефности за короткий срок.

С.Ю. Юровский. Атлетизм - дома. Занятия с гантелями

» Раздел: Книги и Журналы | dampir / | 18 марта | 19:08
С.Ю. Юровский. Атлетизм - дома. Занятия с гантелями

Материал программы распределен по циклам продолжительностью 3 месяца.

Коллектив авторов - Атлетизм и Бодибилдинг. Интерактивная энциклопедия

» Раздел: Книги и Журналы | rogas86 / | 30 января | 10:24
 Коллектив авторов - Атлетизм и Бодибилдинг. Интерактивная энциклопедия

В энциклопедии собраны уникальные материалы по истории атлетизма в России, множество различных трюков и упражнений, биографии знаменитых силачей и атлетов прошлого и настоящего.

Программа fullbody90

» Раздел: Книги и Журналы | borderman / | 4 ноября | 17:29
Программа fullbody90

Это мужская 90-то дневная программа набора мышечной массы без стероидов. Не подойдет выступающим атлетам и тем кто использует анаболические стероиды. Подойдет тем, кому нужен чистый результат. Базовая версия требует 3-ех тренировок в неделю по 30-45 минут.

Майоров Сергей - Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 29 декабря | 2:49
Майоров Сергей - Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам

Этот мощный инструмент предоставит вам все необходимое, чтобы, наконец, достичь своей мечты, не выходя из дома, тратя несколько минут в день.Следуйте этим тренировкам, как и многие фитнес-профессионалы, бойцы ММА, спецназовцы и многие другие, которые использовали Body Weight Blitz для улучшения своих показателей.

Шаблон psd - В тренажерном зале

» Раздел: Картинки » Графика и Дизайн | fiace / | 4 октября | 21:24
Шаблон psd - В тренажерном зале
Мужской шаблон для фотошопа - Парень, сила, гантели
PSD | 3500x2769 | 300 dpi | 63 мб
Автор: fiace

George Strong - Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 20 сентября | 20:14
George Strong - Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом

Эта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела.

Сергей Бадюк - Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 15 марта | 13:14
Сергей Бадюк - Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик.

IronMan №2 (1999)

» Раздел: Книги и Журналы | klot85 / | 31 января | 19:33
IronMan №2 (1999)

Журнал IronMan был основан в 1936 году Пири и Мейбел Рейдер (Peary and Mabel Rader) из Аллайанса, штат Небраска. Тираж первого выпуска состоял из 50 экземпляров, размноженных на копировальном аппарата, помещавшемся на их обеденном столе. IRONMAN начинал как образовательное средство для информирования и просвещения тех людей, которые интересовались тяжелой атлетикой, бодибилдингом и, позднее, пауэрлифтингом.

Алексей Ятленко. Фруктовый бодибилдинг (3 книги + бонусы)

» Раздел: Книги и Журналы | borderman / | 24 января | 16:27
Алексей Ятленко. Фруктовый бодибилдинг (3 книги + бонусы)

Алексей Ятленко - 57 лет, бодибилдер, квалифицированный тренер высшей категории по бодибилдингу и фитнесу, сыроед и фрукторианец более 3-х лет.