| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Используете ли вы преобразование ссылок на обменники на нашем портале?
Что это и как это.
Да, использую DepositFiles.
Да, использую Turbobit.net.
Хотел бы, но нет нужного обменника.
Архив новостей
Июнь 2020 (688)
Май 2020 (5982)
Апрель 2020 (5915)
Март 2020 (5299)
Февраль 2020 (5377)
Январь 2020 (5556)
Реклама
Вы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Вход на сайт
Логин:
Регистрация
Пароль:
Напомнить
Закрыть окно



Метки и теги
Календарь
«    Июнь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Дэнни Кавадло. Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов

» Раздел: Книги и Журналы | dampir / | 24 марта | 21:25
Дэнни Кавадло. Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов

Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса,

Майкл Мэттьюс - Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 22 марта | 7:02
Майкл Мэттьюс - Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, и выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки... Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: - накачать мышцы и потерять вес - просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по другому.

Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 21 марта | 18:02
Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки.

Сергей Бадюк - Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 15 марта | 13:14
Сергей Бадюк - Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик.

Fitness Manager 9.9.3

» Раздел: Программы | softoraptor82 / | 6 марта | 18:36
Fitness Manager 9.9.3

Fitness Manager - программа для полного управления спортивными залами и фитнес-клубами, в том числе танцевальными школами и все виды спортивными клубами. Это программное обеспечение разработано, для того, что бы быть простым в использовании. Она поддерживает работу на нескольких компьютерах (LAN).

Вонда Райт, Рут Винтер. Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте

» Раздел: Книги и Журналы | dampir / | 4 марта | 21:04
Вонда Райт, Рут Винтер. Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте

Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут Винтер знакомят нас с 6-недельной программой повышения активности «в следующие 40».

Дмитрий Гудков. Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

» Раздел: Книги и Журналы | borderman / | 17 февраля | 22:01
Дмитрий Гудков. Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов.



Серия - Феникс-Фитнес (20 книг)

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 13 января | 0:07
Серия - Феникс-Фитнес (20 книг)

Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой. Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом.

Фитнес курсы и комплексы упражнений (2012-2014)

» Раздел: Видео » Обучающее | ulltrass / | 4 декабря | 13:44
Фитнес курсы и комплексы упражнений (2012-2014)

От автора: Я живу на свете уже 40 с лишним лет, и более 20 из них я занимаюсь фитнесом в различных его видах. Начал с бодибилдинга, затем занялся пауэрлифтингом (я выполнил норматив КМС). Далее было увлечение гирями, гантельной гимнастикой, аэробикой, боевыми искусствами и, конечно же, стретчингом - упражнениями для развития гибкости.

Роман Помазанов. Фитнес курсы и комплексы упражнений (2012-2014) CAMRip

» Раздел: Видео » Обучающее | borderman / | 29 ноября | 13:44
Роман Помазанов. Фитнес курсы и комплексы упражнений (2012-2014) CAMRip

От автора: Я живу на свете уже 40 с лишним лет, и более 20 из них я занимаюсь фитнесом в различных его видах. Начал с бодибилдинга, затем занялся пауэрлифтингом (я выполнил норматив КМС). Далее было увлечение гирями, гантельной гимнастикой, аэробикой, боевыми искусствами и, конечно же, стретчингом - упражнениями для развития гибкости.